Jeff Cavaliere là một vận động viên thể hình, huấn luyện viên cá nhân và nhà vật lý trị liệu, người đã trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội, nơi anh có một lượng lớn người theo dõi. Sau khi làm việc với đội bóng chày chuyên nghiệp của New York Mets, chương trình ATHLEAN-X, video và các tài liệu khác của anh ấy đã thu hút sự quan tâm lớn của những người muốn xây dựng cơ thể của mình. Ở đây bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần biết về anh ấy.

Jeff Cavaliere là ai? Tuổi của anh ấy

Jeff Cavaliere sinh ngày 28 tháng 6 năm 1975 tại Connecticut, Hoa Kỳ. Anh ấy cũng lớn lên ở đó. Vì hầu như không có bất kỳ thông tin nào về các thành viên trong gia đình, nên được biết anh chàng đã rất thích thể hình từ khi còn nhỏ và được mọi người ngưỡng mộ như Sylvester Stallone , Arnold Schwarzenegger , và nhiều người khác mà anh ấy đã thấy trong phim.

Khi anh lớn lên, cha anh đã giúp anh sửa một chiếc túi nặng ở tầng hầm, nơi anh học cách đóng hộp. Điều thú vị là anh ấy có những tấm áp phích của Sylvester Stallone, người là thần tượng chính của anh ấy, được treo trên tường, đó là động lực trong khi anh ấy làm việc với vẻ ngoài lực lưỡng của mình.

Để phục vụ cho việc học của mình, khi còn học trung học, anh đã bắt đầu chơi nhiều môn thể thao khác nhau như bóng đá, bóng chày và cử tạ. Khi hoàn thành khóa học, anh chuyển sang Đại học Connecticut, nơi anh lấy bằng Cử nhân Khoa học Ứng dụng (B.A.Sc.), Sinh lý học thần kinh. Sau khi tốt nghiệp, anh vẫn ở lại trường đại học và nhận bằng thạc sĩ về vật lý trị liệu.

Chương trình nghề nghiệp, ATHLEAN-X

Ngay sau khi kết thúc khóa đào tạo, anh ấy bắt đầu viết cho Men’s Fitness vào năm 2004, và anh ấy tiếp tục viết cho đến năm 2018. Anh ấy cũng đã làm việc với New York Mets Major League với tư cách là một nhà trị liệu vật lý cao cấp và trợ lý huấn luyện viên sức mạnh. Anh ấy đã làm điều này từ năm 2006 đến năm 2009, khi anh ấy rời giải đấu.

Năm 2009, anh thành lập ATHLEAN-X, một công ty chuyên sản xuất thuốc thể thao giúp các vận động viên đạt được vóc dáng đẹp và những người khác muốn trông giống như vận động viên. Anh ấy cũng có cái gọi là chương trình ATHLEAN-X. Thông qua đó, anh nhận được sự giúp đỡ và đào tạo cho các vận động viên và người tập thể hình.

Jeff Cavaliere có một hướng dẫn tập luyện tập trung vào bốn lĩnh vực chính và nhằm mục đích cung cấp cho các vận động viên sự linh hoạt và sức mạnh tốt hơn. Theo anh ấy, anh ấy đã thiết kế chương trình của mình để tránh tập luyện quá sức, điều mà anh ấy tin là vấn đề trong hầu hết các khóa đào tạo.

Anh ấy đã trở nên rất nổi tiếng và được kính trọng trên mạng xã hội, nơi anh ấy có một lượng lớn người hâm mộ. Trên Instagram, anh ấy có gần 700.000 người theo dõi, trong khi kênh YouTube của anh ấy, có hơn 5 triệu người đăng ký, đã được xem gần một tỷ lần. Anh ấy cũng có một lượng người hâm mộ tốt trên các trang mạng xã hội khác như Facebook và Twitter.

Jeff Cavaliere Gia đình, Vợ

Mặc dù không được biết nhiều về gia đình của anh ấy, nhưng rõ ràng là cha anh ấy đã hỗ trợ anh ấy rất nhiều khi anh ấy bắt đầu tập thể hình khi còn nhỏ và anh ấy rất thân thiết với bà của mình. Anh mất mẹ khi bà 57 tuổi, vì bệnh ung thư.

Trong trường hợp bạn đang thắc mắc, anh ấy là một người đàn ông đã có gia đình. Anh ta đã quản lý để giữ tất cả thông tin về vợ mình, người mà anh ta đã kết hôn từ năm 2008, cho công chúng xem, mặc dù cô ấy có thể được nhìn thấy trong một số video của anh ta. Năm 2016, Jeff và vợ đã sinh đôi, và những đứa trẻ cũng có thể được nhìn thấy trong một số video của anh ấy và hình ảnh của chúng được anh ấy phát tán trên mạng xã hội.

Khi kết hôn, anh ấy vẫn còn đầu quân cho New York Mets, nhưng sau đó anh ấy quyết định rời đội để dành nhiều thời gian hơn cho gia đình.

Chiều cao và cân nặng

Là một vận động viên thể hình và huấn luyện viên, một trong những điều đầu tiên bạn nhận thấy khi nhìn thấy Jeff là cấu trúc cơ thể của anh ấy. Tuy nhiên, trong nhiều cuộc họp, anh ta có thể không phải là người cao nhất, vì anh ta chỉ có kích thước trung bình, ngay cả khi anh ta có thể vượt qua như người cao nhất.

Anh có chiều cao 172,5 cm (5 feet) và trọng lượng cơ thể là 83,9 - 88,5 kg (185 - 195 lbs). Vì tầm vóc của anh ấy, có những người trên mạng đã liên tục hỏi rằng liệu anh ấy có đang dùng steroid hay không. Tất cả các dấu hiệu cho thấy anh ta không dùng steroid vì tập luyện và các hoạt động khác của anh ta dường như là những thứ duy nhất anh ta dựa vào ngoài chế độ ăn kiêng.